Proces of eindresultaat?

Creativiteit is mijn brandstof.
De opwinding die ik voel bij iets in wording is met niets te evenaren. In de loop der jaren heb ik gemerkt dat het proces net zo belangrijk is als het eindresultaat en minstens zo genotvol. Sterker nog, als ik kan genieten van de weg is het eindproduct slechts een fase in het gehele proces.
 
 
 

Play: spelen met wat voorhanden is

Spel is voor mij de opening naar een creatiever leven.
Als improvisator, performer en presence trainer is speelsheid voor mij essentieel in ieder creatieproces. Ik cultiveer dagelijks een lichte, speelse mindset. Naast de mogelijke resultaten in mijn werk maakt het mijn dagen leuker, bijzonder, afwisselend en verrassend.

Heel bewust schep ik voorwaarden en ruimte die me iets zouden kunnen brengen wat ik niet heb bedacht.

 

In wezen is de activiteit niet van belang.
Speelsheid is eerder een innerlijke benadering waarmee je naar de dingen kijkt. En die is te trainen. Mij opent het voor het onbekende en geeft een lichte kwaliteit aan de dingen waarmee ik bezig ben. Zonder specifiek doel mag ik genieten en onderzoeken.

 

Creëren als proces

Creëren is een proces, en ieder stadium heeft zijn eigen waarde.
Het zijn juist de momenten van stagnatie, van leegte en wachten die een essentieel onderdeel in het proces vormen. Sterker nog, alles van waarde komt voort uit de leegte.

 

Ik heb met vallen en opstaan geleerd te vertrouwen.
Nieuwsgierig naar het volgende moment kun je ‘gebrek aan inspiratie’ beter  vervangen door ‘wachten op inspiratie’. In wezen is het uitdagend om in de lege ruimte open af te wachten om te ontvangen wat zich wil laten zien.

Met een Playful State of Mind. kun je dan de impulsen die komen onderzoeken en er eindeloos mee Spelen.

 

6 tips om meer te gaan spelen

Maar, hoe ga je nu meer spelen?
Hieronder een klein ritueel waarmee ik mezelf dagelijks begeleid.

Heb jij nog tips? Voel je vrij om ze te delen!

 

#1 Relax

Je hoeft nergens heen en je hoeft niks te bereiken. Echt niet. Ontspan. Nu.

#2 The obvious is remarkable

Laat je verwonderen als een kind. Ontdek in het gewone het bijzondere. Observeer, voel, proef, luister als voor het eerst.

#3 No plan, maybe intention

Laat plan en strategie los. Creëer een afgebakende open ruimte, bijvoorbeeld een dag, en volg wat komt, ook al heeft het niets met het ‘werk’ te maken.

#4 Love every step of the way

Iedere prille creatie is waardevol, hoe imperfect ook. Werk mag rijpen. Onaf en in ontwikkeling is in mijn perceptie werk op zich.

#5 Learn to Fail

Hoe vaak iets ook is ‘mislukt’, who cares? Leer plezierig te Falen. En te genieten van je pogingen.

# 6 Beginner’s mind

De eerste stap, het eerste woord, de eerste streek, hoe genotvol. Met volle aandacht, begin, en begin opnieuw. Fris, open, nieuw.
 
 
Ook herlees ik keer op keer de Tao of Poeh van Benjamin Hoff. Als er iemand kan spelen is Poeh het wel.

En natuurlijk ‘Free Play’. Hieronder een citaat:
 
 

The secret is to drop it – whatever it may be.
This is not deprivation, but enrichment.
It is dropping off hope and fear and letting
our much vaster, simpler true self show through….
(……)

There is nothing that can stop the Creative.
If life is full of joy, joy feeds the creative process.
If life is full of grief, grief feeds the creative process.
~ ‘Free Play’, Stephen Nachmanovitz