Voice Dialogue coaching
innerlijke balans en leiderschap
- Word vrijer van dominante innerlijke figuren zoals de Criticus, Perfectionist of Pleaser
- Onderzoek de dynamiek van je innerlijke – tegenstrijdige – stemmen
- Maak contact met de Waarnemer in jezelf
- Ontdek de plek ‘in het midden’ in jezelf
- Kom om in verbinding met je vrije stroom
Lees meer
StemExpressie / Presentatie
spreken, klinken en presenteren als jezelf
- Spreken vanuit je hart
- Je vrije stem laten klinken, zingen, sounden, klinken en afstemmen
- Improvisatie: melodie, ritme, timing, spelen
- Als je tegen een blokkade aanloopt in je vrije expressie
- Als je jezelf wil laten horen en gehoord wil worden
Lees meer
Relatie/Partner coaching
ont-moeting, echte verbinding en diep luisteren
- Breng lucht en lichtheid in je relatie
- Neem je eigen plek in in de relatie
- Verstil en kom dichtbij jezelf
- Open de ruimte naar elkaar
- Beoefen deep listening om echt naar elkaar te luisteren
- Leer je partner zien in een nieuw licht
Lees meer
Vrijblijvende kennismaking
Je bent van harte uitgenodigd om contact op te nemen voor een vrijblijvend 30 minuten gesprek via zoom of telefoon.
Dan kijken we samen naar de kern van je vraag, of we een match hebben en wat en in welke vorm ik iets voor je zou kunnen betekenen.
Coaching praktisch
Anita
Jarenlang leed ik onder een enorme podiumangst. Terwijl ik nota bene een opleiding volgde aan de Theaterschool in Amsterdam. Mijn innerlijke Criticus deed in het donker onder de oppervlakte zijn destructieve werk.
Na veel innerlijk werk, opleiding en spirituele ervaringen heb ik geleerd de Criticus te ontmoeten en horen in zijn diepste pijn, angst en bezorgdheid. Ik durf te zeggen dat ik hem inmiddels als geen ander ken en van hem ben gaan houden.
Omdat hij voor mij de ingang was naar mijn magische speelse Kind.
Heb je behoefte aan een gids die je spiegelt, naar binnen begeleidt, uit je hoofd, in je lijf en stem en je in contact brengt met je gevoel en hartsverlangen? Welkom! Graag ben ik een compassievolle gids op jouw pad.
Mijn intentie is om jou de innerlijke verbinding te laten herstellen met je gevoel, je vrije (creatieve) stroom en het meest ware in jezelf, inzicht te krijgen in wat je beweegt, wat je tegenhoudt en dat wat in het donker staat in het licht te brengen. Zodat je vrijer kunt leven en je opent voor het wonder dat je bent. lees meerÂ
There is a vitality, a life force, a quickening that is translated through you into action,
and because there is only one of you in all time, this expression is unique.And if you block it, it will never exist through any other medium and be lost.
The world will not have it.It is not your business to determine how good it is, nor how valuable it is.
Nor how it compares with other expressions.It is your business to keep it yours, clearly and directly, to keep the channel open.
You do not even have to believe in yourself or your work.
You have to keep open and aware directly to the urges that motivate YOU.
Keep the channel open.~Martha Graham
